Oloupejte

• 1 citron

• 4 jablka

• kousek čerstvého zázvoru (asi 5 centimetrů).

Vložte všechny ingredience do mixéru a rozmixujte je, aby vznikl váš chutný nápoj!

Můžete jej smíchat s vodou, aby byl tekutější, protože pokud obsahuje pouze uvedené ingredience, je opravdu hustý.

Voda nápoj zjemní, ale ten neztratí svůj účinek a bude se snáze pít.

Konzumujte jej hned po přípravě. Nejlepší čas na konzumaci je ráno před snídaní.